건강 정보
아토피에 좋은 음식 아토피 원인
아토피에 효능 효과 좋은 음식은 무엇일까. 현대병으로 불리는 아토피는 정확한 원인을 규명하기 어렵고 치료법 또한 명확하게 제시하기 어려운 병이다. 아토피 원인은 환경, 음식, 생활 등 다양한 이유로 발병되지만 아토피를 이기는 자연식품, 음식을 통해 효과적으로 예방하고 서서히 치유할 수 있다. * 목차 흰살생선 검은깨 매실 키위 1. 흰살생선 아토피에 효능 및 효과가 좋은 첫번째 음식은 흰살생선이다. 흰살 생선은 비타민이 많고 질 좋은 단백질을 함유하고 있다. 또한 비린내가 적은 흰살생선으로는 가자미, 대구, 동태, 병어, 갈치 등이 있다. 등푸른 생선은 비린내가 강한 생선으로 알레르기 반응도 민감하게 일으킬 가능성이 있다. 아토피 피부염을 가지고 있는 이들은 등푸른 생선에 매우 민감한데 아토피 증상을 더..
2023. 6. 5. 11:20